Porque comer zanahorias
Propiedades de la zanahoria,sabias que una pequeña y simple zanahoria es una gran fuente de alfa y beta-caroteno,Sabias también que este componente ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y puede prevenir el cáncer.Una alta ingesta de carotenoides también pueden actuar desde el interior y ayudar así a proteger la piel contra los rayos UV y el envejecimiento prematuro(claro que siempre se recomienda usar protector solar).
Propiedades de la zanahoria
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