Cuide su corazón
Que es un infarto ?Es cuando parte del músculo cardiaco se daña o muere porque no está recibiendo oxígeno.La mayoría de ataques al corazón (infartos)son por causa de un bloqueo en estas arterias que llevan el oxigeno.Generalmente el bloqueo es causado por aterosclerosis,que es la acumulación de depósitos de grasa dentro de la arteria.También puede ser causado por un coágulo de sangre que se atora en una parte estrecha de una arteria que se dirige al corazón
Que es un infarto al corazón
*Lleve una dieta baja en grasas .
*Mantenga bajos sus niveles de colesterol.
*Vigile que su peso sea el adecuado.
*Practique alguna actividad física todos los días.
*No fume o procure no hacerlo
*Consuma alcohol con moderación .
Síntomas ante un infarto
El dolor de un infarto del corazón puede sentirse como acidez estomacal,pero también es probable que sienta ,presión o dolor compresivo en el pecho,acompañado de nausea o vómito.
-Dolor que se extiende desde el pecho hasta la quijada,brazo u hombro izquierdo.
_Sensación de falta de aire,que se alarga más de un par de segundos.
fuente:Biblioteca de la salud de los Estados Unidos
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