La lechuga y sus propiedades medicinales.Existen numerosas variedades de lechuga :Orejona,romana,italiana o rizada,etc.Todas son muy nutritivas pues tienen vitamina A,B,C y E,magnesio,hierro,potasio,calcio y fósforo.
Propiedades de la lechuga
Anticancerígena.Comerla siempre cruda bien desinfectada.Si padece insomnio,hierva una hoja de lechuga romana en medio litro de agua,beba una taza endulzada con miel sin exceder 3 días,continuos.La orejona es sedativa y fortalece el sistema nervioso.
Un tip para tus lechugas
Las hojas de lechuga deben estar completamente secas antes de ponerle aderezo para ensalada,o de lo contrario este no se adherirá.Y otro ;nunca cortes la lechuga con un cuchillo,por que el metal podría oxidar las orillas;hazlo con los dedos.
La lechuga y sus propiedades medicinales
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